自分を責めるのは良くない。責める必要なんてない。 と、聞くし 自分でもそう思う。 思うんだけど、シンドイ時は負のループにハマってる。過去の上手く出来なかった自分を責める→『責めない』を上手く出来ない自分を更に責めてる。 この２つのループ。 狭い…