や、自分もそーゆー心境になりがちだけどね。 けど、やっぱ自分でそっちを選ばない。 これを読んでくれてる人も選んで欲しくない。 小学校からの友達が自死したよ。だいぶ昔。 彼女の母親、おばちゃんと抱き合って泣いたよ。ダンナとも小学校からの友達だっ…

もーやだ 頑張れない でもやらなきゃ もー消えたい しんどい でもやらなきゃ 生活費稼がなきゃ ゆっくりしたい 休めない やらなきゃ けど心を無にして仕事やら家事やら何やら「やんなきゃならない」事をやるそんな風に何年もやって来た。 体力もある方。だか…

自ら死ぬ事を諦めたら生きるしかなくて。当然ちゃあ当然。でも相変わらず気持ちは沼にハマったまんまで。もーね、後は言い訳せずに自分と向き合うしかない。 子供達を悲しませて、一生それを背負わせても良いのか？そんな事出来るくらいなら「会社やめる計画…

自ら死ぬ事を諦めたら生きるしかなくて。当然ちゃあ当然。でも相変わらず気持ちは沼にハマったまんまで。もーね、後は言い訳せずに自分と向き合うしかない。 子供達を悲しませて、一生それを背負わせても良いのか？そんな事出来るくらいなら「会社やめる計画…

断捨離してもまだ死ぬ気持ちが強い。よし、どうやって死のう。想像は具体的な方が良い。吊る？ あそこにロープ垂らしてみるとして、椅子を蹴倒す？ …出来そうにもない。ホームからダイブ？ そもそも人の迷惑になる事は出来ないタイプ。どっかから飛び降り？ …

本気で死のうと考えるあくまでも私の経験だよ。後日死ぬとして…。死ぬ方法は正直分かんないから、後で考えるとして、まずは死んだ後に見られたくないもの処分だよね。 あ！まずは古びた下着処分。 クローゼットから服やら荷物やら全部出す。今死ぬ訳ではない…

「本当にもうだめだ！」なんて言ってるウチはまだ平気。 「もう、いいや」になるとかなり深刻。 経験上ね。 あくまでも私の経験。もういいや。 これが出て来るとねー…。 頑張りも子供達も仕事も職場もアレやコレや、ぜーんぶ「もういいや」で放り出せる気持…

通勤電車の乗り降りとかラッシュとか。何で避けずにぶつかる もしくは「どけ！」と言わんばかりに真っ直ぐ突っ込んで来るの？ 何でスマホだけ見てて席が必要な人を無視するの？ 何で激混みなのに、スマホでゲームしてて自分だけスペースあるの？ 何で腕に引…

諸症状でウツなんでしょうね、とは思うけど。 ウツ気味と言うか。分からんけど。寝てる訳にはいかんのよ。 やるしかないので仕事するよ。ウツだから何？だれかお金くれるの？養ってくれるの？ 仕事しない理由になるの？ 家族を養うってキビシー！！頼れる人…

「楽しい」「喜び」「心弾む」「幸せ」 などなどのポジティブな感情。いつから感じてなかったっけ？ そもそも持ってた事ある？女の子の「おいし〜！幸せ〜」って、アレ良いね。 私もそれ言ってみたい。いや。マジで。そーゆーので幸せ感じられる人になりたい…

真面目にしてるし、無遅刻は当然、用がない限り休まない、何ならその場にいる誰よりも仕事してるし、頑張ってるし、手も気も抜いてないし。 効率もめっちゃ良いしミスもほぼしないし。 …その生真面目さ、やり切る姿勢、完璧さ、そーゆー全部が自分を追い詰め…

死にたい 逃げたい 辞めたい 終わりたい 頑張れない そんな感情を掘り下げてみる、 逃げたい→何で逃げたいの？ →疲れたから→何で疲れたの？ →仕事がキツい→仕事の何がキツいの？ →回りの理解が得られない →上司がアホで理不尽で →休みたいって言えない →立ち…

そんな感じのニュアンスはだいたいそばにある。 仕事やら家庭やら忙しいし、何だか理不尽な奴らの対応で余計に磨耗。 自分の好きな事も出来ずに日々削られてる。 てゆーか、好きな事って何だっけ？ そんな風に感じつつ、打開策も取れずに、何をどーしたら楽…

詮索してても、どうもどれも響いて来ない。 頑張るのを止めよう！とか。 仕事頑張るのやめて、辞めてしまったとして、 一家の大黒柱（古いね）をヤメたら家族はどーなるの？ てゆーか、どうやって自分を食わせて行くの？ 誰かお金くれるの？ 親問題とか。 確…